一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
叶类蔬菜
豌豆苗
懒人豆苗
懒人豆苗
13279 阅读
0 评论
74 点赞
来源:互联网
Tip:不用加水,豆苗自己会出水
豆苗:
适量
盐 鸡精:
适量
蒜瓣:
适量
1
放较多的油,中火翻匀豆苗
2
豆苗坍缩之后开大火
3
加入味精和少量盐,以及蒜蓉
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
豌豆苗
本文标签:
浏览次数:
13279
次浏览
发布日期:2024-01-29 12:51:42
本文链接:
懒人豆苗
上一篇 >
凉拌豆苗
下一篇 >
蒜蓉炒荷兰豆苗
相关推荐
香菇酿肉
豌豆苗
70216 浏览
鸡丝蘑菇汤豆苗
轻松减脂菜谱,无油更健康
豌豆苗
27586 浏览
咸蛋白炒豆苗
做“咸蛋黄焗芋头”的副产物,后来发现爱ta胜过“主产物”~
豌豆苗
74390 浏览
蒜蓉豌豆苗
豌豆苗营养分析: 豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素,有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤,使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。 豌豆苗适合人群: 一般人群均可食用。 豌豆苗做法指导: 1. 豌豆苗颜色嫩绿,具有豌豆的清香味,故最宜用于汤肴。 2. 豆苗和猪肉同食,对预防糖尿病有较好的作用。
豌豆苗
64425 浏览
豆苗蘑菇汤
豌豆苗
59069 浏览