豆豉小鲍鱼

Tip:1.市场上鲜活的小鲍鱼并不是很贵,起码做这道菜,价格还是合理的。 2.相同的食材,如果用蒸,也一样美味,只是用蒸的话,鲍鱼可以不切花刀。 3.鲍鱼略煮一下,更方便去壳,内脏一定要去除。
鲍鱼:
7个
永川豆豉:
2汤匙
姜:
3片
小米辣椒:
适量
香葱:
2棵
蒜:
2瓣
生抽:
2汤匙
料酒:
1汤匙
白糖:
1/2茶匙
1
鲍鱼洗刷干净,煮锅里放入少许姜片,烧开水,将鲍鱼放入煮2分钟后捞出,离壳去内脏,然后切十字花刀
2
小米辣切小圈,永川豆豉洗净剁碎,香葱和蒜切末
3
中火加热炒锅中的油至5成热,放入葱、蒜、辣椒圈和豆豉煸炒出香味
4
放入鲍鱼,然后调入黄酒、生抽和白砂糖翻炒均匀即可
  • 本文分类:鲍鱼
  • 本文标签:
  • 浏览次数:73013 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:30:10
  • 本文链接:豆豉小鲍鱼
相关推荐
  • 海参鲍鱼枸杞粥

    海参与大米小米搭配营养最佳有补肾益精消痰利湿功能
    鲍鱼 76962 浏览
  • 冰镇醉鲍鱼

    冰镇过的鲍鱼,吸收了花雕的酒香及酱油的咸鲜。沁人心脾,暑气全消!!
    鲍鱼 71679 浏览
  • 鲍鱼鸡煲蟹

    鲍鱼 97967 浏览
  • 鲍鱼炒鱼卷

    鲍鱼 72811 浏览
  • 葱油鲍鱼(清蒸版)

    鲍鱼位居四大海味之首,其营养价值就不多说了。它是单壳软体动物,又叫海耳。之前觉得发海参是个技术活,今天发现洗杀鲍鱼是个体力活! 一直认为鲍鱼和其他贝壳动物一样简单处理就可以下锅,真的去做才发现每次以前很简单的葱油鲍鱼爸爸需要那么大费周章;今天的版本纯粹是自我摸索的,从胆战心惊的每一步到出锅后被对海鲜很淡定的先森秒杀;太荡气回肠了^_^。
    鲍鱼 96724 浏览