咕噜肉

Tip:其实应该买彩椒比较好看,可惜市场里面只有绿色的没有红的黄的。郁闷。如果不是夏天买不到菠萝用菠萝罐头也可以。
菠萝:
适量
里脊肉:
适量
青椒:
适量
生抽:
适量
盐:
适量
淀粉:
适量
油:
适量
鸡蛋:
适量
面粉:
适量
番茄酱:
适量
米醋:
适量
糖:
适量
1
肉切成1厘米到1.5厘米见方的小块,菠萝和青椒都切得差不多大小
2
用生抽、盐、淀粉、油先把肉腌一会。大概二十来分钟就可以了
3
然后打一个鸡蛋,把肉和鸡蛋拌匀。然后在面粉里滚几圈,均匀的沾上面粉
4
把沾了面粉的肉过油炸。然后捞出来备用
5
大概三勺番茄酱,两勺米醋,一勺生抽,一勺糖,加清水,调成料汁。热锅,不用倒油。倒入料汁,中火烧开,冒泡的时时候倒入淀粉,拌匀,稍微熬一会儿,看上去有点粘稠就可以了。把炸好的肉、菠萝,青椒放进去翻炒,让他们都挂上汤汁,然后就可以出锅了
  • 本文分类:酸甜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:5478 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 13:09:50
  • 本文链接:咕噜肉
相关推荐
  • 酸酸甜甜谁不爱—凤梨排骨

    用水果做菜早已不再是什么新鲜事 拨丝苹果,芒果糯米饭,木瓜鲫鱼汤,菠萝咕噜肉….. 这些水果餐已是寻常百姓家的日常 水果入菜不仅能增加食欲,也有新爽解腻的作用 买了几个菠萝,除了直接当水果吃 少不了做一道小朋友最爱的酸甜滋味 菠萝咕噜肉升级为凤梨排骨,果然更讨大家的喜爱 肉丁换肋排,肉的口感更为软嫩入味 相比较菠萝,凤梨的果肉也更为柔软清甜 炸过的肋排外脆里嫩,裹着一层酸甜的汤汁 少了一丝油腻多了
    酸甜 83727 浏览
  • 酸甜蕃茄小瓜

    一款非常简单的蕃茄炒小瓜~适合这个胃口不太好的季节.酸酸甜甜的、搭配白粥是不错的选择呢!
    酸甜 24635 浏览
  • 酸甜油潑苦瓜

    小時候不喜歡苦瓜 後來舅媽炒苦瓜會放很多糖 這樣苦甜的我才肯吃 長大了老媽會做一種辣椒炒苦瓜 不太苦有點辣有點甜還不錯 最近天熱 新研究出一種油潑苦瓜超級清爽好吃 甜鹹酸辣香 又簡單又方便
    酸甜 39213 浏览
  • 酸甜肉(狂派的糖醋里脊)

    相比起正宗的糖醋里脊,我这款显得太不上台面了。。家里那位一直叫它酸甜肉,哈哈
    酸甜 96032 浏览
  • 菠萝酸甜排骨

    酸甜开胃的菜老人小孩都爱吃O(∩_∩)O简单版
    酸甜 14610 浏览