糖醋脆皖鱼

Tip:1,小锅炸鱼,可以省油,炸鱼剩下的油就可以继续炒这个糖醋汁。 2,盐需要比一般炒菜多些,因为糖醋的口味重,盐少量反倒突出不了糖醋味了。
脆皖鱼块(肚腩):
400克
料酒,淀粉,番茄沙司,白醋 各:
2大勺
生抽 盐 白芝麻 淀粉 各:
1小勺
白糖:
3大勺
白胡椒粉:
半小勺
泡打粉:
4分之1小勺
葱末,蒜末,姜末 各:
2分之1大勺
清水:
适量
1
鱼块洗净,吸干水分,加4分之1小勺的胡椒粉,1大勺料酒和4分之1小勺的盐抓腌2分钟,入底味。
2
加2大勺淀粉,泡打粉和适量的水,和成较干的糊。加入泡打粉是为了炸出来的面糊口感香脆。
3
约180度油炸2遍,第二次较第一次时间要短。
4
炸鱼时做料汁,番茄沙司,白糖,白醋,生抽和淀粉(小勺)剩余的盐,胡椒粉,加1或1勺半清水,调开。
5
葱,姜,蒜切末,越碎越好。烧锅放植物油2-3大勺,油比炒菜要多些,做出的菜才会漂亮。小火煎香葱姜蒜,倒入碗汁,转中火,搅动调料成红油浓稠状。
6
倒入炸好的鱼,稍翻几下,让每块都裹上料汁即可出锅,撒上白芝麻,可以配些绿色蔬菜点缀。
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  • 发布日期:2024-01-29 13:10:17
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