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奄列蛋饼(可微波炉制作)——110大卡/100g
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只需摆好材料去微波!惊艳全家的早餐端上桌:香肠奶酪烘蛋
这个烘蛋的口味就是披萨的口味,我们家男人和宝宝都爱的不得了。 基本做这个我最后都是吃不到的… (づ。◕‿‿◕。)づ 实在不想多说! 这么简单白痴的做法,这么惊艳的味道,一定一定要分享给你们呀。 做完好吃一定要来感谢我!╭(╯U╰)╮微波炉 42804 浏览