正是冬季 - 日式土豆炖肉
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来源:互联网
材料:
适量
土豆:
2颗
胡萝卜:
1根
洋葱:
1/2颗(1整颗也可以)
金针菇:
1大束
牛肉:
适量
豆角:
适量(可无,主要是为了菜品的颜色均衡)
汤汁:
适量
二番出汁:
250~300ml
酱油:
15ml (日本薄口酱油,没有的话用生抽)
料酒:
5ml
糖:
10g (用生抽的话,适量增加一些糖)
1
土豆、胡萝卜滚刀切大块,洋葱切丝,金针菇去根,豆角切段。
2
中火热锅,倒一点点油(分量外),炒一下豆角段,呈翠绿色时盛出备用。
3
同一个油锅倒入洋葱,翻炒约2-3分钟,至洋葱开始变软。
4
倒入土豆与胡萝卜块,翻炒几下,使食材表面都沾有油。
5
倒入二番出汁,大约刚好没过所有食材,转大火。
6
大火煮开后,转小火,盖上盖子,焖煮至土豆变软(大约是10-15分钟)
7
此时锅内汤汁大约少去一半,放入牛肉与金针菇。
8
翻动一下食材,倒入调好的酱汁,中火煮5分钟。
9
放入先前炒过的绿色豆角,再继续煮2-3分钟。
10
要把仅有的几个绿色豆角摆在上面,这样可以平衡菜的颜色
11
副菜是芝麻菠菜 用研磨碗稍稍磨一下芝麻,然后把煮好沥干的菠菜一起拌进去。
12
好了,趁还在冒热气,赶紧吃吧~
- 本文分类:日式
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- 发布日期:2024-01-29 13:20:35
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