绿咖喱菌菇豆泡大烩菜（纯素）
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Tip：不喜欢绿咖喱的辛拉最后可以多调点耗油，放耗油就可以不用海盐了。不喜欢耗油的可以加重绿咖喱酱，最后放海盐就可以?无敌快手又好吃
菌菇：
喜欢的一两种
蔬菜：
娃娃菜，青菜，都可以
豌豆：
一把
西兰花：
几朵
油豆腐：
几块
绿咖喱调味料：
一勺
耗油或海盐：
适量
1
食材洗净备用
2
取砂锅或炖锅，放适量油。先把菌菇煸炒一下（这次我放的是海鲜菇和杏鲍菇，放蟹味菇或者平菇也可以）放油豆腐，油豆腐最好掰碎了放入味道。换成油豆皮也可以
3
用的这个绿咖喱很正宗～一小勺就可以（吃饭的那种饭勺）
4
把其它蔬菜放入，放入没有末过蔬菜的水。咖喱调味料搅拌均余哦～盖盖子，可以去做个沙拉或者汤了～时不时搅拌一下五分钟以后尝一下豌豆熟了吗?豌豆熟了就好了，关火调一点耗油，盐根据自己口味
5
装盘可以吃了，配米饭极好的
- 本文分类：油豆皮
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- 发布日期：2024-01-29 13:26:40
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