小炒菜花
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来源:互联网
Tip:提前先将菜花煮软,后面要用大火炒这道菜,一方面易熟,另外,成品口感也好
菜花:
适量
五花肉:
适量
青尖椒:
适量
朝天椒:
适量
姜:
适量
蒜:
适量
盐:
适量
生抽:
适量
鸡精:
适量
白糖:
适量
1

姜蒜切片、五花肉切簿片
2

青红辣椒切小圈
3

菜花用小刀协助,撕成小朵
4

锅中先烧开水,放适量的盐和油,再倒入菜花,煮软后捞出沥干水备用
5

锅中放少许底油,放入五花肉翻炒至微焦出猪油
6

放入姜、蒜、青红辣椒圈翻炒香味
7

倒入菜花
8

最后调入盐、生抽、白糖、鸡精,即可
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