红豆皂角莲子粥

红豆:
适量
皂角:
适量
莲子:
适量
杂米:
适量
1
红豆和皂角提前两天洗干净,泡好。
2
杂米和莲子洗干净。
3
全部加进电饭煲一起煮。
4
如果要加冰糖就在一半的时候加进去就行。
5
盛出来开吃吧^^
  • 本文分类:莲子
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  • 发布日期:2024-01-29 09:36:11
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