一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
果实类蔬菜
苦瓜
菠萝焖苦瓜
菠萝焖苦瓜
17928 阅读
0 评论
23 点赞
来源:互联网
苦瓜:
1根
菠萝:
半个
胡萝卜:
半根
白糖:
1小勺
盐:
适量
1
将苦瓜洗净去瓤切片,菠萝肉切成小块,胡萝卜切成片
2
锅烧热后倒入少许油,倒入苦瓜片和胡萝卜片翻炒
3
倒入一小勺白糖,炒匀
4
锅中倒入少许水,焖煮1分钟
5
倒入菠萝小块,炒匀
6
再略煮约半分钟,调入少许盐即可
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
苦瓜
本文标签:
浏览次数:
17928
次浏览
发布日期:2024-01-29 09:37:18
本文链接:
菠萝焖苦瓜
上一篇 >
西芹腰果
下一篇 >
黄豆苦瓜排骨汤
相关推荐
爽口苦瓜
很多小孩子(其实也蛮多大孩子的)不喜欢吃苦瓜,觉得苦味难耐,所以许多烹调苦瓜的方法都是先用开水焯苦瓜,这样的确可以减轻苦味,但营养也流失很多。 那么现在!!将会拯救苦瓜和吃苦瓜的你!!!爸妈经常用这个法子做苦瓜,成品出来既不会觉得苦味浓重也不会破坏营养,更重要的是,爽啊!!!另外,简单得很哦~
苦瓜
89536 浏览
苦瓜酿香蕉
清热解毒 简单易做
苦瓜
68830 浏览
苦瓜炒蛋
这次做苦瓜炒蛋时,苦瓜我是事先焯了水的,原来都是不焯水直接炒,经对比,我发现焯水后的苦瓜更好吃,更软,不那么苦,我吃得比以前多,以后就都这么做了。我想苦瓜焯水的作用应该就是一来减轻苦味,二来让其更易熟。苦瓜吃了好,所以多吃苦瓜嘛,再苦都要吃。
苦瓜
75277 浏览
客家苦瓜酿
客家的酿菜是很多的,简单,好吃,营养丰富,苦瓜也可以做哦
苦瓜
80460 浏览
苦瓜肉片
苦瓜
64470 浏览