汤粥主食-一米美食

香菇肉酱面

一碗好的肉酱，能够安抚你的心灵，带给你难以忘怀的好味道。面是温暖的食物，淀粉带来的安全感是巨大的。

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彩虹蝴蝶面做法～

彩虹蝴蝶面是嘟妈做五彩蝴蝶面时每个色的面团都剩的面加在一起琢磨出来的，即不浪费食材，颜色又漂亮～五彩蝴蝶面做的时候就是一个蝴蝶面一个颜色，各个颜色放在一起煮，装盘很漂亮！彩虹蝴蝶面做的时候是一个蝴蝶面上很多颜色～

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宝宝辅食：西兰花土豆饼—宝宝不爱吃蔬菜，试试缤纷蔬菜饼12M+

西兰花清新翠绿，被称为“蔬菜皇冠”。加入土豆、胡萝卜等，营养更均衡，口感很丰富，色彩也变得绚烂。煎成Q萌的小圆饼，因为只加了一点鸡蛋和淀粉，质地非常软，香味也浓郁，不爱吃西兰花的宝宝一定要试试 ps: 对鸡蛋过敏的可以换成牛奶或凉白开！适合宝宝年龄：适合12月以上宝宝，一岁内需看下宝宝是否对蛋清过敏哈难度：易时间：20分钟用具：刀、砧板、擦丝器、平底锅、锅铲西兰花营养价值：西兰花被

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陕西卤面

小的时候最喜欢吃妈妈做的卤面,香喷喷的五花肉和豆角和在蒸好的面条里,别提多好吃了！

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自制焖子

平时我喜欢吃焖子，担心外面熬制的不干净，尝试自己制作，第一次没有成功，不成型，这次改变比例和方法，再次试了试。

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宝宝辅食：鹅肝营养杂蔬饭团

适合12M+ 鹅肝是非常好吃营养的食物，远超过猪肝，鸡肝之类，在西餐里，它是一道非常昂贵的法餐料理。自己做给孩子吃经济实惠，又补铁补充微量元素这道辅食很适合那些不要吃米饭不爱吃蔬菜的孩子们，家长们还在头疼吃饭问题的话不妨试试吧

饭团 65827 浏览

今天Tony继续给大家推荐一款好吃的面饼，同时也把近期做的10款面饼集合一下，也方便大家查看。夏天没有胃口的时候，面饼总能激发我们的食欲，配上一碗粥，我想胃口马上就来了。今天给大家推荐的面饼里放了两种好吃的原料，一种是椰子粉，纯天然的海南岛椰子粉，没有白糖的，加了温开水一冲喝起来也特别好，冰的就更不用说了，放在面饼里那个香味啊，整个家里都能闻到。我又放了酸奶，让面饼更加软棉好吃。只放蜂蜜不放白糖，

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