热门专题-一米美食

超级容易掌握的pancake（煎饼）

周末早晨懒个小床到brunch的时间起来快手的做一个不需要太多功夫的煎小饼～美好的周末开始啦

减肥 92530 浏览

鸡蛋卷饼，快手早餐~

快手又美味！早上上班来不及拍过程了就一头一尾各来两张~可以添加任何你喜欢的蔬菜，如果爱吃甜食，把适量的盐改为糖加奶粉也是绝对ok的~ 早饭吃得好，才能有一天满满的活力~

早餐 5368 浏览

【快手辅食】红薯蒸蛋糕（12m+）

#快手辅食# NO.21 红薯蒸蛋糕（12m+）：红薯、酸奶、鸡蛋，一个快手的小点心伴着微微的甜蜜和绵软的口感，带着妈妈的微笑，放在宝宝面前时，他该有多么开心？关于膳食纤维的一个小知识详见图片。

蒸蛋 26766 浏览

苦瓜焖排骨

#乐购TESCO优鲜下厨房-肉类# 苦瓜以味得名，苦字不好听，广东人又唤做凉瓜，但广东人自己还是叫苦瓜，外地人、酒楼才叫凉瓜；苦瓜形如瘤状突起，所以又称癞瓜。苦瓜能降火消肿、去热解毒、增强免疫力、美容养颜，还能降低血糖、抵抗癌症、肿瘤等等，总的来说苦瓜就是菜中的良药。苦瓜含有特殊的苦味的，表面突起的不整齐的圆瘤状的越多越密就越苦。表面平整一点的就没有那么苦，其实也不能叫苦，叫甘更合适一些。传

清热祛火 21828 浏览

蜂蜜柚子茶

冬天总是想喝一杯蜂蜜柚子茶，甜甜的蜂蜜味道中渗着淡淡的苦味。吃多了油腻，来一杯这蜂蜜柚子茶，解腻去火也暖身的。偶尔还可以吧冲好的柚子茶放在冰棍模子中冻一下，就成了蜂蜜柚子茶冰棍。反正怎么都是美味。但是超市的蜂蜜柚子茶真的是坑爹货有木有。除了柚子皮的味道以外，柚子在哪里呢？！蜂蜜呐？！还是自己做的简单。只要掌握好火候，把水熬出去，谁都可以做的！

清热祛火 84453 浏览

蜂蜜柚子茶

柚子蜂蜜茶不仅是味道清香可口，含维生素C比较高，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。经常痘痘的人服用以后能有效缓解，具有一定的祛斑效果。柚子蜂蜜茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很

清热祛火 40161 浏览

菊花鲍汁羊腩煲

羊肉是温补的好食材，但有些人吃它爱上火。朋友出差时买回来上好的菊花茶，一直没喝，想到它有清火的功效，就做了这道菜。

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小清新玛格丽特饼干

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『深夜食堂3-番茄卷』烧烤也能小清新

深夜食堂第三季第二集讲述了一个关于番茄卷的故事，吃番茄卷容易，以梦想生活不易，且做且珍惜。

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戚风卷

模具：长34厘米，宽25.5厘米，高2.5厘米春节期间一直没有开过烤箱，总觉得少了点儿什么。赶在元宵节之前做了一个梅花造型的蛋糕，用红梅报春的主题给虎年的春节画一个句号。一年之计在于春，希望我们这一年都能花开节节，喜乐融融。蛋糕用的是菁制美食的“希尔顿大师的秘方——完美瑞士卷”，我做的改动是把塔塔粉换成了白醋。稳定的效果也很好，比塔塔粉易得。菁菁的方子里馅料卷的是果酱，我偏爱whipping

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夏日小清新：Champagne Sangria

非常适合夏天的一款酒，也很适合Party。把传统Sangria搭配的红酒改成普洛塞克或者是法国香槟，酒精度下降，甜味上升。薄荷甜汁的搭配是关键，清香甘甜。

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奶油水果小清新蛋糕（6寸）

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小清新的芒果小山卷

草莓小山卷让大家做的不亦乐乎，我也追星般的做了好几次，但是草莓最近吃的有点多，再好吃的东西也不能老吃呀是不亲！那又想吃水果味的小山卷肿么办呢？在超市里一通踅摸，跟芒果来电。。。那么就做清新的芒果小山卷咯！

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小清新炒饭

简单的早上，来一碗小清新炒饭清新一下吧~~

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小清新抹茶牛奶小方（可变身浓郁巧克力小方）

我个人做得最成功的甜品，大家也来动手吧！

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死小清新黑森林蛋糕

20岁生日快乐

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小清新茶叶蛋

温暖橘黄色的小清新的茶叶蛋，没有暗黑的色调，味道也充满清香。

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小清新炒饭

炒饭谁都会做，但只要加上各种自己喜欢吃的食物，就能做出专属于自己的炒饭风格！用午餐肉的粉嫩，青豆和小青葱的嫩绿，营造出的小清新！

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小清新意式香草奶冻

效仿必胜客之---小清新意式香草奶冻前两日刚买了抹茶粉，就做了双层意式香草奶冻，如果你愿意而且瓶子够高，做个三层四层都木有问题的~~~ 必胜客的意式香草奶冻，牛奶和淡奶油相融而成，奶香醇正，细腻幼滑，有淡淡的香草风味，搭配果粒果酱，恰到好处衬出清爽的香滑口感。其实，我想说的是，自己做了才知道有多容易~~~` （小瓶子太有爱了，当初为了它买椟还珠太明智了~~~~）

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小清新火龙果牛奶汁

火龙果搭配牛奶和蜂蜜还真是不耐哦！味道很有层次，奶香中淡淡的水果香。

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