青李菊花榴莲壳无敌败火饮
李子中含有多种营养成分，生津止渴，养颜美容、润滑肌肤，李子中抗氧化剂含量高的惊人，堪称是抗衰老、防疾病的“超级水果”。 榴莲全身都是宝，榴莲壳补血益气、滋润养阴，可降火解滞，用榴莲壳煮的水不仅养颜美肤，还可以治皮肤瘙痒。 菊花清肝明目，祛热解暑。 这三者组合成无敌败火饮哦。
菊花
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夏季清热解暑茶: 薏米红豆汤泡菊花枸杞
薏米具有祛湿的功效，配上红豆，多了一份养心的作用。菊花清热解毒，枸杞滋阴，用薏米红豆熬出的汤冲泡菊花与枸杞，特别棒。 我不加糖，菊花虽有些苦，但枸杞带点儿甜味儿，正好中和，比单纯的菊花泡茶要好喝些。喝自然的味道，养生～
菊花
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