蔬菜水果

麻辣白菜鸡翼尖

麻辣鸡翼尖 居然在外面餐馆不喜欢吃鸡翼尖! 因为发现基本上吃到的都是没有完全去掉雪腥味的! 居然自己也不常买鸡翼尖,因为它是皮包骨头的东西! 也觉得做这个菜费劲, 因为要花时间和心思才能处理掉冷冻的鸡翼尖雪味腥味! 但是偶尔花点心思玩玩无妨的! 当鸡翼尖连骨头都香酥无比的时候,我是真的连骨头也不放过!
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灵芝炖龟蛇

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红枣阿胶灵芝红糖姜水

红枣去核 姜小块拍烂 (本人不太能接受阿胶味,放姜只是为了压住阿胶味 可根据个人口味加量,加多会辣。)灵芝阿胶红枣姜加一勺红糖开大火放进砂锅里煲,水开后转中火煲30分钟左右即可。
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灵芝水

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破壁灵芝孢子粉蒸水蛋

有次参加一个灵芝基地吃了一道菜,破壁灵芝孢子粉做水蛋,自己也回来学着做,发现挺好吃。 灵芝孢子是灵芝在发育后期产生释放来的种子,是灵芝的精华,灵芝孢子粉在自然条件下非常难收集,1吨灵芝大约能收集1公斤孢子,极其稀少珍贵。
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灵芝炖鸡腿

秋天的到了。也是时候进补的时候了。灵芝的功效大家都知道了。这次介绍个灵芝炖鸡大家试试吧。
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紫灵芝水

紫灵芝煮水的主要材料为灵芝,枸杞。 灵芝,上上药,辅助降血压,对人体有全面调节作用。 枸杞,可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用,并应用于临床。
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灵芝排骨汤

常常喝灵芝汤养生,提升身体免疫力,这是维持年轻和精力充沛的秘诀。
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除湿气的汤----赤小豆,薏米煲灵芝

紫灵芝(又称黑灵芝)   紫灵芝又称木芝,甘、温、无毒。这在《神农本草红》、《本草纲目》都有具体且极为肯定的记载。亲戚家的种植灵芝, 【灵芝】人们真正了解灵芝的药用价值则是近几十年的事了。随着人工养芝技术的推广,使灵芝产量大幅度提高。药源有了,研究就容易多了。人们从子实体内分离出灵芝多糖、灵芝酸、甘露醇、多种氨基酸和矿物质,其中灵芝多糖能提高机体免疫力和抗缺氧能力,还能促进器官功能的恢复、机体的新
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灵芝花胶煲鸡

降压、防癌、祛痰、护肝、提高免疫功能,美容养颜等作用哟~❤
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灵芝大枣汤(闷烧杯)

这是个治疗失眠的偏方,很多人都说有效。       讲真我是为了提高免疫力之类的吃的,概因我这个人睡眠情况良好,平时就达到了躺下就睡着的境界^_^,喝这个汤2、3天后居然发展成就是不躺下也能睡着(靠在床上看书、刷手机),为此只能比平时提早睡觉,很是困扰了我几天。       喝的时间长后可能适应了,每天起来神清气爽!
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治疗糖尿病的偏方-紫灵芝枸杞汤

枸杞子:养肝,滋肾,润肺,补虚益精,清热明目。 大枣:补虚益气、养血安神、健脾和胃 花生仁:降低胆固醇的作用,用助于防治动脉硬化、糖尿病、高血压和冠心病 紫灵芝片:直接降血糖作用,而且与原用的降血糖药物合用可以增加疗效,预防或减轻并发症。 核桃仁:有效防止动脉硬化,降低胆固醇的作用;此外,核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病,同时,可提升白细胞,保护肝脏。
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野生灵芝煲汤

野生灵芝小小的一颗,但是味道非常苦,一小颗可以分三四次煲汤,长期喝可以治少白头、鼻炎等等慢性病,慢慢就会好了
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灵芝枸杞乌鸡汤

电脑一族明目提神必备的一碗汤 我们现在的生活离不开电脑,电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便,但是,使用电脑的室内环境正负离子失去平衡,对人体的健康有一定副作用,会引起自律神经失调、忧郁症。电脑操作者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。为了防止电脑操作者患上述职业病,专家建议应注意合理膳食。 1.多吃高蛋白的食物。 蛋白质是人体细胞的“灵魂”。应多吃瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及豆制品,电脑操作人员
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