蛋奶豆制品

羊肉窝蛋粥

人们常说:“要想长寿,常吃羊肉”。羊肉性温热,补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》中被称为补元阳益血气的温热补品。一年四季,人们适时的吃些羊肉,可以去湿气,暖心胃。 羊肉含有很高的蛋白质、矿物质和丰富的维生素。羊的脂肪熔点为47度,而人的体温为37度,就是吃了也不会被身体吸叫,所以不容易发胖。羊肉肉质细嫩,容易被消化,所以多吃羊肉可以提高身体素质,提高抗疾病能力。 用羊肉做粥,更能缓解膻味
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核桃酥(家常版)

好多人买了【私人订制·笨油】家的核桃油、花生油、核桃粉、花生粉不知道该如何食用~下面团圆妈妈就跟大家分享一下做法,这个口感有点儿类似粗粮饼的小饼干是团圆妈比较喜欢的feel哦?欢迎加团圆妈微信13941019203~共同讨论烘焙美食哦~
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宝宝炒面

做法简单,健康营养美味
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青椒炒蛋皮:你的男人“大学”毕业了没?

大家可以关注weixin公众号“七七de情绪厨房”(chuniang_77)查看更多菜谱和故事。这是朋友的菜第一集,感谢我的闺蜜S提供菜谱。 ✎ 01 S是我认识的姑娘里最独立的一个。 她家是湖北的茶叶之乡,有一个美丽的名字叫“九畹溪”,她也总是被我们戏称为“采茶女”。这是从湖北大山里,自己一步一个脚印走出来的姑娘,十来岁就独自在外学舞蹈、当舞蹈团老师、受伤、学设计、成为北漂设计师……这一路上她曾
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蛋炒饭

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玺儿的早餐日记 12月14

每天为心爱的人做早餐,很幸福,很美好
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番茄意面

自制番茄酱+土鸡蛋丁=天然 营养 美味
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地菜花煮鸡蛋(地米菜煮鸡蛋)

每到三月三,妈妈就会给我做地菜花煮鸡蛋,说是吃了一年不头疼。清明节回老家到处都能看到,就让先生薅了一把回家做这个吃。纯天然绿色无污染呢!
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糖水饵块(女性必备)

云南十八怪,粑粑叫饵块 饵块呢,不是糍粑,也不是年糕!就是我们大云南的饵块!是用我们吃饭的大米舂制而成!云南的超市里叫香米饵块,真空包装哒(*'へ'*) 以前在家的时候经期(或者单纯嘴馋),妈妈都会给我煮这个美味又暖宫的小甜点。
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紫菜豆腐煎蛋

夏天,天气炎热,不想食太多肉,这个菜一点肉都没有,但好鲜味,喜欢清淡的厨友,不妨试做下~
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红枣桂圆红糖鸡蛋

这是我孩子病后一个中医给开的食疗方子,孩子有点贫血,病后营养不良。坚持吃了一个冬天,现在小脸红扑扑的。我也是经常吃,感觉睡眠很好。
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芝士番茄焗蛋

比番茄炒蛋更营养美味哦。
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海参鸡蛋羹

参加试用得到了冻干海参,真的是由衷的高兴! 所以,也变着花样吃海参,哈哈!海参的营养价值我就不多说了,反正这“八珍之首”能为首,肯定营养价值差不到哪儿去啊! 这是第二个海参菜菜啊!陆续有来~
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宝宝零食 香橙杯蛋糕 宝宝辅食

#宝宝零食#鲜橙杯蛋糕,口感绵软带着淡淡橙香,豆吃掉一个,不让多吃了。步骤也很简单,新手也可以轻松掌握
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营养美味的西红柿煎蛋煮黄颡鱼

这道菜是一个老爷爷教我做的,非常的营养美味,儿子平时不怎么爱喝汤的,但是这道汤他不但用来汤伴饭,吃完饭还能喝一大碗汤,汤味香浓,酸甜开胃,非常的美味,很适合不爱吃鱼的小朋友。
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当归蛋

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蒸鸡蛋羹

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红枣麦芬

买东西送的美玫牌麦芬预拌粉,不想浪费,想原味太简单了,就想到买了甜瓜家的大红枣给女儿吃,因为嘴馋,自己搞了三个做麦芬。太好吃了!零失败
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老酒煎土鸡蛋

外婆说这是大补,以前日子很苦,没什么补品,就吃老酒蛋
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