草虾-一米美食

为了获得最新鲜的食材，我不得不早起去菜市，从渔民手上买到第一批出海的草虾，草虾学名黑壳节虾，泰国冬阴功汤用它做主料已有4000多年历史，这种白垩纪生物在90度高温的大酱汤中经过反复滚煮，虾肉变得爽滑脆嫩，蛋白质得到了最大的释放，如今中国忙碌的年轻人单单靠碳水化合物的补给，营养远远不够，需要更多高热量高蛋白的食物，这也造就了食物的迁徙。舌尖体，哈哈

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辣菠菜泡面

喜欢菠菜、火锅汤，简单好吃的方便面。

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蒜蓉富贵虾

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海鲜咖哩豆腐煲

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咖喱饭

家里存着咖喱粉、咖喱膏、红黄绿各色咖喱酱、好侍百梦多、咖王……不过最偏爱S&B的咖喱块~ 这个配料是五人份的~虽然俩人狼吞虎咽基本都干掉了XD 太下饭了啦~ 咖喱就是我的命啊~

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意面的3+2种有爱吃法「厨娘物语」

嗨！我是满血复活的小鹿~（我终于手好啦！还留了道淡淡的疤，看上去像是个有故事的人了）好久没有做菜给你们看了，掐指一算大概有一个礼拜没更新了，想死大家了，你们都不知道我现在打字打的多兴奋哈哈哈~ 话说你们有没有想念我...做的好吃的？言归正传，这期教大家做意面！好吃又简单的意面~ 哈哈当然做一种不是我的风格，这次教大家做五种！都是高人气的大！爆！款！！有经典的意式肉酱、奶油培根和海鲜大虾~

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蒜蓉香辣开边虾

和某先生都不大会吃鱼，所以吃虾比较多，06、07年那阵子上海的夏天，晚餐多多吃虾，便宜啊，晚些时候去8块一斤可以买到新鲜大只的活虾；然后去了北京，虾少又贵，吃虾明显减少；现在的广州还很温暖，超市里的虾价格不高，又可以自己捞，所以每每去超市都要捞上一斤回来，白灼、煮粥、生炒……怎么都美味！

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卡真（cajun）风味虾

去美国的时候尝试了几次卡真（cajun）风味菜，相当喜欢。尤其是在去夏威夷时在bubba gump吃到的cajun style shrimp。虾肉新鲜弹牙，鲜辣味美。回国后仍旧非常想念。网上找到的方子，拜万能的某宝之福凑齐了调料。试做了两次。口味有几分像了，用草虾比用基围虾口感更q弹一些。但是仍旧不及瓦胡岛的口感好。聊甚于无吧。☺

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