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秋季养生水果茶---无花果苹果汤
秋冬的水果因为寒性比较重,都最好把寒气煮出来再吃。 这款水果汤用无花果代替了冰糖,更加天然。 苹果的酸味和无花果的甜味煮出来,口感酸甜非常好喝。而且颜色也比较浓郁。
无花果
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止咳靓汤-无花果雪梨干百合汤
季节交替,温差变化大,经常爱咳嗽,今天早上起来辰妞时不时咳几声,所以赶紧给煲无花果雪梨干百合汤,养阴润肺止渴,3岁辰妞的饮食我一般少甜,鉴于无花果和雪梨都会甜,我就没放冰糖了,喜欢甜点的可以扔几个冰糖
无花果
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天然酵种茴香无花果榛仁黑麦欧包
有个美国博友发了个茴香无花果面包,对这个风味组合大为称赞,我马上被诱惑,也尝试了一把。光加无花果干偏甜腻,所以我还加了些最近大爱的当地有机榛仁,这下圆满了。黑麦酵种本来就风味强烈,加上茴香,无花果,榛仁这些浓郁的配料,一闻一嚼,风味瞬间大爆炸!
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