豌豆苗

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拌豆苗

八九月的豆苗应该是最嫩的时候,焯一下然后简单配料,简单营养,保持原汁原味。
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豌豆苗炒饭

春天的豌豆苗,有种春天的气息,非常清香,特别应时令哦!
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清炒豌豆苗

很清爽简单的一道菜
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炒豌豆苗

又到l豌豆苗好吃时!
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清炒豆苗

清炒豆苗,yammy
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蒜香豆苗

芽菜:对美丽排毒十分有效的一种食物 当种子发芽了,就开始从休眠的种子转变成活跃的植株,蛋白含量增加3O%,酶含量涨至1000%或更多……
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豆苗金针汤

豌豆苗:含钙质、b族维生素、维生素c和胡萝卜素,有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤,使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。 金针菇:适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用。
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凉拌豆苗

秋天的豆苗实在是很清爽的,反而像早春的物候呢。
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清炒豌豆苗

₍•͈˽•͈₎暖心的清爽炒菜
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日式拌豆苗

清爽的凉拌菜最适合夏天
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豌豆苗彩椒干贝瘦肉浓汤

大乱炖却异常好味道!
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上汤豆苗

夏天来个清淡的青菜
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