其他-一米美食

油煮菜（范志红老师版）

范老师在微博上推荐的最近吃肉吃多了尝试了一次很好吃淡油淡盐感觉好健康吃完肉吃顿这个都觉得木有负罪感了(^_^)

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狼牙土豆

有一天，女儿想吃狼牙土豆。于是自己摸索配方，DIY了第一碗狼牙土豆~这一张是不正宗的哈~本尊比这个要丰富多了~

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香菇虾皮粉

对于我这种不喜欢给宝宝的饮食加调味料的爸爸来说，总会想方设法从天然食物的味道当中获取灵感。香菇在我的很多方子里，都是作为天然的调味料使用。而晒干的香菇，其中的鲜味因子在烹调过程中会充分释放出来，比鲜香菇具有更馥郁持久的香味。晒干的虾皮也有类似效果。所以给喵姐和喵小弟准备清淡的菜肴时，我会经常利用香菇和虾皮制成的粉来稍加调味，让米饭、汤粥、面食都更加鲜甜味美，并且更加营养健康。

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哆咪辅食之香橙蒸蛋_6个月宝宝辅食

又到了秋冬咳嗽大作战的时候，辅食群里经常有妈妈咨询宝宝咳嗽的时候要怎么吃？什么食补效果比较好？今天我们一起看看这道美味的缓解干咳的辅食吧。适合6月龄以上食材不过敏（大月龄的宝宝可以适量添加牛奶和少量白糖一起来蒸会更加美味）

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家常溜肉片，百吃不厌

裹了淀粉和蛋清的猪肉经过热油的微炸，变得酥香富有嚼劲，搭配经典的黄瓜和胡萝卜，百吃不厌。

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麻麻辣辣干锅虾「厨娘物语」

嗨，我是小鹿！入秋了，秋膘贴起务必来~ 问我饿的时候最想吃什么？必须是麻辣香锅啊！！这期要来教大家做"随便放什么都好吃到冲出宇宙的"麻辣香锅！把爱吃的通通炒在一起，是一道非常freestyle的菜！麻辣香锅其实很简单！想做出和外面一样好吃的关键就是：食材一定要先油炸！经过高温炸过的食材才会达到外酥里嫩的效果，和料炒过吃起来才会很香香哒，味道浓郁又清爽，吃一大份都不觉得腻！ get这个

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红豆沙馅（无油版）

准备给宝宝做豆沙包，但是不想用买的豆沙馅，觉得没有豆子的颗粒感，而且添加剂对宝宝不好。网上搜了很多豆沙馅的配方都要加油炒干，还是不想用油。今天试了一下完全不用油的豆沙馅，结果感觉还不错，宝宝蛮喜欢。

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空气炸锅版烤红薯

刚出锅的红薯冒着热气，香喷喷的把我家可乐都吸引过来了，(⌒▽⌒)空气炸锅烤很快的（＾∇＾）

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熏鱼（胶东年货）

好几年没吃到熏鱼了，今年也以为不会再有了，结果年二十九晚上，有人送来一箱鲅鱼，结果和熏鱼又有了这次约会！

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油炸蜂蜜小麻花是一个非常美味的小吃，特别是刚出锅还带着温度的小麻花更加蓬松柔软。在炸好的小麻花上面刷上蜂蜜，撒上椰蓉，像覆盖了一层厚厚的积雪，让它看起来更加美味，口感和味道也更有层次。赶紧带着这个食谱到你的厨房试试吧，相信你的家人和朋友一定会喜欢的。 This soft warm and irresistibly delicious twisty fried donut is the perfec

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内蒙古猪肉烩酸菜

我是一个生活在内蒙古大草原的汉族姑娘，和大家分享一下我们内蒙古的美食哦

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番瓜炒鸡蛋

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板栗剥皮的方法

栗子是营养佳品，可栗子皮难剥。剥皮采用热胀冷缩和盐水渗透的原理，把板栗放进热盐水中浸泡片刻，热盐水渗入栗子皮内，使栗子皮和果肉相分离。加盐可以促进水份向栗子皮内渗透，起到热胀作用，所以很重要！！?? 暂时剥不下来皮的栗子，是因为放凉了，这时再放回热盐水里，多浸泡一会儿，再拿出来趁热剥！一定要趁热剥，才好剥皮！

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简约土豆炒肉

菜鸟级别的厨娘～从0⃣️开始

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可乐鸡翅

甜咸口的菜一般都会很受欢迎~这道菜我真是从小爱到大呢~

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杂粮地瓜粥

杂粮的韧劲和地瓜的软糯，绝配！

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饺子皮巧包烧卖