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鹰嘴豆
鹰嘴豆烧肉(简易)
鹰嘴豆烧肉(简易)
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来源:互联网
Tip:鹰嘴豆较硬,一定要泡的时间够才可以
红烧肉:
剩余
鹰嘴豆:
适量
1
鹰嘴豆提前一晚泡
2
剩余红烧肉加上泡好的鹰嘴豆,加上适量水,大火烧开后,小火焖一会,豆子酥后大火收汁即可
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本文分类:
鹰嘴豆
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发布日期:2024-01-29 09:54:04
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鹰嘴豆烧肉(简易)
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香酥鹰嘴豆
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