鹰嘴豆烧肉（简易）

7585 阅读 0 评论 49 点赞 来源：互联网
Tip：鹰嘴豆较硬，一定要泡的时间够才可以
红烧肉：
剩余
鹰嘴豆：
适量
1
鹰嘴豆提前一晚泡
2
剩余红烧肉加上泡好的鹰嘴豆，加上适量水，大火烧开后，小火焖一会，豆子酥后大火收汁即可
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 醇和甘香--神奇的鹰嘴豆泥

    醇和甘香--神奇的鹰嘴豆泥

    尼玛这是好长的名字哟，我要怎么翻译才能体现它的繁荣。pin上面瞧见的菜谱，想想还有一包鹰嘴豆妹有吃呢！那么健康的食物怎么能不吃！！！！
    鹰嘴豆 11288 浏览
  • 西芹拌鹰嘴豆

    西芹拌鹰嘴豆

    健康素食好主张
    鹰嘴豆 16029 浏览
  • 摩洛哥扁豆鹰嘴豆汤

    摩洛哥扁豆鹰嘴豆汤

    半小时快手汤，素食，一人份，微辣、酸甜。主食是配全麦pita皮塔饼，另配希腊酸奶
    鹰嘴豆 83290 浏览
  • 椒盐鹰嘴豆

    椒盐鹰嘴豆

    鹰嘴豆 63623 浏览
  • 鸡胸肉鹰嘴豆沙拉

    鸡胸肉鹰嘴豆沙拉

    鹰嘴豆是印度和巴基斯坦重要的食材之一，因为尖如鹰嘴，故称鹰嘴。100克煮熟的干鹰嘴豆中含蛋白质8.9克，脂肪2.6克和碳水化合物27.4克，富含叶酸，钾，镁，磷，锌，铜和维生素B1。 鹰嘴豆搭配鸡胸肉当一餐，很适合减脂的亲们哟！
    鹰嘴豆 64716 浏览