元气早餐之荞麦粥

荞麦:
30g
水:
适量
葡萄干:
15g
南瓜发糕:
1块
橄榄菜:
适量
1
荞麦前一天晚上洗净,放进电饭锅用适量清水浸泡一夜
2
早晨起床先把电饭锅通电煮粥,然后去洗个澡
3
因为浸泡了一夜,洗好澡出来粥就差不多熟了,不过让它再煮一会会更软烂
4
这个时候收拾准备上班带的东西或者可以做点小家务
5
等粥煮好,拿出南瓜发糕,再弄一点橄榄菜开吃吧
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