豌豆糙米酱油炒饭
8561 阅读
0 评论
85 点赞
来源：互联网
糙米：
2cup
鸡蛋黄：
3个
豌豆：
1cup
白胡椒粉：
1小勺
茶花籽油：
30ml
龙牌酱油：
30ml
1
糙米蒸好，散一散水汽，其他材料称量好。
2
酱油的选择十分关键。
3
a.油锅热后下糙米炒散，加入蛋黄翻炒均匀 b.加入豌豆、白胡椒粉、酱油 c.翻炒上色均匀，待豌豆熟透出锅
- 上一篇 > 懒人食谱 膳魔师焖烧杯清粥系列 红糖绿豆糙米燕麦粥
- 下一篇 > 糙米糊
相关推荐
-
-
-
-
养生餐-黑芝麻山药糙米糊
养生米糊可以调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分。味道鲜美、润喉易食，营养丰富又易于消化，使肠胃得到滋养，却不会增加消化系统的负担，也不致导致肥胖。 晚间喝，还能帮助睡眠，与喝牛奶有异曲同工之妙。 养生米糊还可以辅助治疗各种疾病，保健养生，使人延年益。 它的好处不言而喻，快点动手做养生米糊吧~糙米 64568 浏览 -