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五香烤紫甘蓝丨健康·三餐
最近常用来做备餐的一道菜,方便快手。 【味道】 素菜做出了烤肉味,每次烤完,屋子的味道像做过了红烧肉。 烤软的紫甘蓝,味道鲜甜,没有生吃的生涩感。 【口感】 软烂易消化。纤维多、易胀气食物,只要不是食物过敏,加工方式正确、细嚼慢咽、不吃撑的情况下,是可以避免胀气的。 【烤盘】 长:31厘米,宽:24厘米 【搭配】 配一碗杂粮粥、一个水煮蛋、半个牛油果。 【保存】 冷藏密封保存2-3天,过夜会更入味快手菜 88874 浏览