补血益气利行经的当归蛋
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Tip：这里当归、黄芪、红枣、桂圆的用量是依据个人口味可以进行调整的。也可以依据自己身体状况增加黑豆、阿胶或者其他药材食材。
土鸡蛋：
1个
当归：
3g
黄芪：
3g
大红枣：
三个
枸杞：
若干
桂圆：
若干
红豆：
若干
芡实：
若干
红糖：
适量
1
黄芪、当归、红枣洗净后泡水十五分钟
2
连水一起入隔水炖盅炖一个小时
3
鸡蛋煮熟剥壳，牙签插若干小孔后丢入炖盅，继续炖煮1-2个小时。即成。
- 本文分类：补血
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- 发布日期：2024-01-29 10:50:45
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