健康低脂芒果酸奶西米露

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Tip：除了芒果，也还可以加上你喜欢的水果一起。

西米：

30克

芒果：

一个

酸奶：

一盒

清水：

大量

1

琥珀锅中放两升水。

2

西米30克。

3

芒果一个，切块备用。

4

水烧开，放西米。

5

大火滚15分钟，关火，别开盖焖15分钟。～因为水多，中途不需要开盖搅拌。

6

捞出用凉水冲洗2-3遍，可以看出来西米小部分有白色硬芯。

7

琥珀锅清洗一下，重新烧开一升水，倒入西米。

8

煮10分钟，关火，依旧不要开盖焖20分钟。

9

捞出凉水冲洗一下。

10

全部晶莹剔透的了，捞出沥干即可食用。

11

准备酸奶。

12

加西米。

13

加芒果粒。

14

冷藏一下更适合夏天吃。

15

今天气温22度小家伙已经迫不及待了( •̀∀•́ )

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本文分类：甜品
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发布日期：2024-01-29 11:01:46
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