健康低脂芒果酸奶西米露
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来源：互联网
Tip：除了芒果，也还可以加上你喜欢的水果一起。
西米：
30克
芒果：
一个
酸奶：
一盒
清水：
大量
1
琥珀锅中放两升水。
2
西米30克。
3
芒果一个，切块备用。
4
水烧开，放西米。
5
大火滚15分钟，关火，别开盖焖15分钟。 ～因为水多，中途不需要开盖搅拌。
6
捞出用凉水冲洗2-3遍，可以看出来西米小部分有白色硬芯。
7
琥珀锅清洗一下，重新烧开一升水，倒入西米。
8
煮10分钟，关火，依旧不要开盖焖20分钟。
9
捞出凉水冲洗一下。
10
全部晶莹剔透的了，捞出沥干即可食用。
11
准备酸奶。
12
加西米。
13
加芒果粒。
14
冷藏一下更适合夏天吃。
15
今天气温22度小家伙已经迫不及待了( •̀∀•́ )
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- 发布日期：2024-01-29 11:01:46
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