木瓜西米露
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来源:互联网
Tip:据说清肠以后,身体里的钙质也会随之流失很多,马上喝上一碗牛奶木瓜西米露是不是可以补回来一些呢?木瓜本来就有排毒养颜的功效,尤其跟牛奶在一起煮,丰胸效果显著。嫌自己不够丰满的姐妹可以试一试哈,坚持一段时间就会有效果。
木瓜:
适量
西米:
适量
纯牛奶:
适量
1
先煮西米:把西米倒进开水锅里,煮至半透明状,捞出过凉水,把沸水倒掉
2
再次倒进开水锅里,煮至小白点状后,关火闷5分钟
3
捞出过凉水,这时西米基本是透明状的了,放一边备用
4
把四分之一木瓜削皮,一大半切小块,一小半切小丁
5
把一大半切小块的木瓜连同一袋纯牛奶倒进搅拌杯,接通电源搅拌30秒
6
搅拌好的牛奶木瓜糊倒进玻璃碗,加入煮好的西米和那一小半木瓜丁,香喷喷的木瓜西米露就做好了
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