雪梨润肺汤

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雪梨(可选）：
1只
雪梨干(可选）：
40克
苹果：
1只（可以不放）
猪腱肉：
600克
莲子：
20克
玉竹：
20克
南杏：
1茶匙
北杏：
1/2茶匙
沙参（太子参）：
15克
清水：
12杯
1
雪梨连皮洗干净，去核，切成4块
2
猪腱肉洗净，切块，放入滚水中煮片刻，拿出来再用清水冲洗干净，备用
3
把剩下的所有材料洗干净，沥干水分，待用
4
放清水入汤煲，水滚后把所有材料加入，大火煮15分钟，转小火煮2小时，放盐调味
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  • 本文分类：润肺抗燥
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  • 发布日期：2024-01-29 11:06:09
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