清热止渴枇杷叶炖雪梨汤

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Tip：1、枇杷膏仅放少量冰糖保质和调节口感，所以冰糖可根据情况适量。 2、勺取适量单饮，甜中带苦，口感特别好。 3、对于普通咳嗽，拥有不俗的辅助调养作用。 4、枇杷叶炖梨汤，亦是雾霾重地的润肺珍宝。 5、如果有呕吐情况的话，可以放入适量的姜片。枇杷叶炖雪梨的做法是比较简单易学的，我们平时在生活中有咳嗽或者是容易出现嗓子不舒服的朋友，平时可以多做些枇杷叶炖雪梨来食用，它相对药物来说对我们身体没有任何的副作用，是比较天然的食物，其中孕妇和小孩患有咳嗽都可以食用。

枇杷叶：

5-7片不等

雪梨：

一个

冰糖：

2颗

清水：

酌情添加

1

清洗枇杷叶，用刷子边刷边水冲，洗干净叶子上面的绒毛和灰尘。

2

清洗干净的枇杷叶，剪成一段段，相对于整片枇杷叶剪成小片的煮的时候更易于煮出汁。

3

清洗梨子，切成块。不要去皮不要去核。梨核梨皮更易于止咳。

4

将枇杷叶、梨子、冰糖一同放入锅内，并加入清水。

5

大火将其煮开。煮开后，小火慢炖30-40分钟。（家里有砂锅或高压锅煮的会更好，本主家里砂锅啥啥的都太大了）

6

小火慢炖，细心熬制，枇杷叶炖雪梨汤就大功告成啦！麻溜端给老公喝，喝完好睡觉。

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本文分类：清热祛火
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发布日期：2024-01-29 11:07:27
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