牛肉西洋菜沙拉.Roast beef & Watercress salad

Tip:buttermilk我们是用buttermilk粉按说明冲兑的 horseradish山葵如果有新鲜的来磨最好,没有的话瓶装磨好的夜可以 西洋菜使用前用冰水泡着保持新鲜
橄榄油:
1/2tbsp
沙朗牛排:
250g
黄瓜:
1根
樱桃番茄:
60g
小番茄:
60g
西洋菜:
50g
小洋葱:
1个
#酱汁:
适量
buttermilk:
65ml
美乃滋:
50g
horseradish山葵末:
1/2tbsp
大蒜:
半个
黑胡椒:
1/2tsp
1
酱汁的材料准备。按份量把所有材料混匀即可。
2
准备沙拉的食材
3
grill盘加油预热,转中火,放入牛排,每面煎约两分钟,依据肉的厚度调整时间。
4
煎好的肉转移至盘中,用锡纸盖住,静置5分钟。
5
静置后,逆着肉的纹理,切薄片。待用。
6
等待牛排静置的时间,用刨刀把黄瓜刨成丝带状
7
番茄切半备用
8
洋葱切片、西洋菜洗净
9
所有蔬菜混合均匀后放入切片的牛肉,浇上准备好的酱汁即可!
10
鲜艳的颜色刺激被骄阳浇灭的食欲
11
酱汁里山葵的味道很mild,美乃滋的腻味被buttermilk稀释,非常适合夏天!
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