酸甜茄汁菜花

Tip:根据个人的口感决定煮菜花的时间,宝贝吃的话就煮久一点; 如果汤汁比较浓稠,可以添加适量的水 试下味道太酸的话,可以添加适量的白糖
番茄:
适量
菜花:
适量
盐:
适量
鸡精:
适量
番茄酱:
适量
1
菜花用小刀切成小朵,洗净后放入加有盐和油的水中煮熟,捞出沥干水份备用
2
番茄去皮后,切成块
3
锅中热油,放入番茄翻炒出汁
4
倒入适量的番茄酱
5
最后倒入煮好的菜花,翻炒均匀,鸡精调味,即可
  • 本文分类:花椰菜
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  • 发布日期:2024-01-29 11:58:34
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