酿苦瓜

苦瓜:
适量
葱:
适量
姜:
适量
蒜:
适量
糖:
适量
生抽:
适量
1
苦瓜洗干净,不要去籽,直接切成3~4cm的段
2
热锅热油煸香葱姜蒜~
3
入苦瓜,中火2分钟后翻一下~
4
在每个苦瓜段上,撒一小匙糖~
5
在糖上各滴几滴生抽(根据个人口味放)
6
加盖,转小火3分钟
7
关火出锅~
  • 本文分类:苦瓜
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  • 发布日期:2024-01-29 12:22:42
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