香蕉苹果覆盆子肉桂酸奶smoothie

Tip:相信我,肉桂苹果,天生一对。
香蕉(皮有些发黑的成熟度更高,更甜一些):
一根
冷冻覆盆子:
半杯左右,还是量随意
苹果:
一个
酸奶:
大概一杯左右,量随意
牛奶:
40ml左右,量随意
肉桂粉:
看个人喜好,后加即可
1
香蕉切块,苹果切块,酸奶牛奶冰冻覆盆子扔进搅拌机,开打,搅匀即可。
2
喝的时候加肉桂粉!!
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