香蕉苹果覆盆子肉桂酸奶smoothie
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Tip：相信我，肉桂苹果，天生一对。
香蕉（皮有些发黑的成熟度更高，更甜一些）：
一根
冷冻覆盆子：
半杯左右，还是量随意
苹果：
一个
酸奶：
大概一杯左右，量随意
牛奶：
40ml左右，量随意
肉桂粉：
看个人喜好，后加即可
1
香蕉切块，苹果切块，酸奶牛奶冰冻覆盆子扔进搅拌机，开打，搅匀即可。
2
喝的时候加肉桂粉！！
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- 发布日期：2024-01-29 12:46:15
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