西式芝士烤茄子

Tip:如果没有罗勒可以用适量欧芹或者藿香做香料提味,我觉得有点香味更好吃
茄子:
一个
洋葱粒:
两汤匙
番茄:
小番茄一个;或纯番茄酱两汤匙
大蒜:
小个的一头,大的半头
罗勒叶:
适量;没有可不加
黑胡椒:
适量
马苏里拉芝士:
适量
盐:
适量
肉末:
适量(可不加)
1
茄子对半切开,挖出果肉。挖肉窍门是留一厘米左右宽度,沿着长边斜划一刀,然后再竖着划一刀,一条果肉便取出来了,以此类推。
2
空茄子皮放进烤箱200度烤五分钟。趁此时间处理茄子肉。
3
茄子肉切小块,番茄切小块,蒜去皮压成蒜茸(一定要细,不然影响口感),罗勒切细
4
热锅入适量橄榄油,下洋葱粒炒至变色,下番茄粒炒至出水,下肉末至肉变色,下茄子炒至稍微变软,关火。放入蒜茸,罗勒叶,黑胡椒和盐调味,翻炒均匀。此步骤中茄子不必炒熟,因为还有烤的过程。
5
取出茄子皮,小心装入炒好的内馅,放回烤箱中层上下火十五分钟。每个烤箱温度略有差异,期间注意观察并取出观测茄子是否全熟。
6
茄子肉完全变软后取出撒上马苏里拉芝士,放回烤箱再烤五分钟至芝士融化略微焦黄即可
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  • 发布日期:2024-01-29 13:12:14
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