全麦胚芽杂果软欧

Tip:所有的温度和时间都请根据自己烤箱调节,我这个只是我家烤箱的温度是时间而已
水:
200g
新鲜酵母:
8g
高粉:
200g
全麦粉:
30g
黑麦粉:
15g
糖:
15g
盐:
3g
黄油:
10g
老面:
60g
胚芽:
30g
葡萄干:
随意
杏干:
随意
蔓越梅:
随意
1
老面需提前做好,粉100g水70g加酵母0.5g拌匀了放冷藏17个小时以上可用,用不完就冻上下次室温回温接着用
2
按先液体再粉类的顺序,将除黄油、胚芽和果干之外的材料全部放入面包机,一个程序后加软化了的黄油,再揉十分钟取出来,加入胚芽和果料简单揉匀,滚远静置。
3
每隔二十分钟折叠翻面一次,共两到三次。然后滚圆开始一发。
4
一发完成后分隔滚圆,醒十分钟后整形。放油纸上开始二发。过程中小心尽量不要把面团中的空气拍没了。
5
面团在二发的时候可以开始230度预热石板,四十分钟后面团二发完毕,撒粉割口,石板也预热完成了,在烤盘内浇水,连油纸一起将面团放在石板上。
6
十分钟后撤出烤盘和油纸,温度调至210度续烤30-35分钟。出炉晾凉,趁温乎时大快朵颐吧!
相关推荐
  • 紫薯胚芽牛奶汁

    紫薯、胚芽和鲜牛奶都有极高的蛋白质,而紫薯更是可以改善视力,美容养颜,所以这个牛奶汁可以当日常补品喝,冷热皆宜。 本来想做紫薯包和紫薯糯米糍的,也不准备发教程,所以基本没拍照,结果用剩的馅料随便做的牛奶汁超级好喝,于是来推荐一下。
    小麦胚芽 70556 浏览
  • 开心果姐姐胚芽南瓜烩海参

    这道菜是开心果姐姐精心制作,有机小麦胚芽100小时恒温发制,口感细腻甘甜板栗南瓜,秘制黄油勾芡其中,土锅低温烹饪15分钟,加入海参余温加热,极具容养颜麦功效的胚芽南瓜烩海参大功告成,海参Q弹爽口,俏十岁萌萌哒,欢迎关注开心果姐姐更多成果哦
    小麦胚芽 64572 浏览
  • 胚芽吐司

    胚芽经过低温长时间的烘烤 散发天然的香气,绝对是一款健康清淡的营养主食面包。做法来自王传仁老师的《美味面包巧手做》。
    小麦胚芽 46706 浏览
  • 胚芽杏仁饼干(附超实用冷天黄油软化大法)

    小麦胚芽又称麦芽粉、胚芽,金黄色颗粒状。胚芽是小麦生命的根源,是小麦中营养价值最高的部分,含有丰富的维生素E、B1等多种维生素,优质蛋白质、脂肪、矿物质及功能独特的微量生理活性成分,小麦胚芽被营养学家誉为人类天然的营养宝库。
    小麦胚芽 30048 浏览