无添加剂的红豆沙（适合小孩）
我家里婆婆特别爱吃红豆沙，我发现买的不适合老人小孩经常吃，添加剂太多了！所以我经过多次研究，发现下面这样做特别适合孩子老人自家食用。在下厨房留恋半年多了，老是吃老师们的东西，不好意思自己不做些贡献，呵呵。
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对付小孩挑食的新招！彩色蔬菜迷你饺子（不加盐做法）
#辅食日记#小孩挑食很头疼，我想了个办法把她不爱吃的全部加进去，以前牛肉粒全部吐出来还给我，芹菜也不要吃，胡萝卜也不吃，我全部做进饺子里去，结果发现全部吃光光了，效果还真不错呢，不过也看孩子的，你也要加一些她喜欢的食材进去，不然万一都不吃就瞎了,还有我家孩子两岁不到，目前全部都是吃不加盐的食物，我想坚持到三岁，要是需要调味请看另外一篇普通饺子做法，好了现在说说具体材料及做法吧 蔬菜汁40g 面粉1
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快乐儿童健康晚餐（致所有的小朋友和大朋友们）
作为新进留学党一枚，时常感慨国外的小朋友和大朋友们怎么都胖嘟嘟的？后来发现这边的超市高度精致的食物真是既丰富又便宜，比如甜到要死的饼干和蛋糕，整架的巧克力和糖果，芝香满溢的披萨和五颜六色的饮料......完全是养膘的节奏嘛！所以鄙人暗下决心，在国外要每天吃的营养健康，让千里之外的家人和朋友放心。
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黄金枣（八岁儿童版）
单位聚餐，我被安排做两道餐前小点。大冬天的，在家做好再带去单位，必须是凉着吃口感会很好吃的才行，而且还应该是大家都喜欢的健康食材，还要操作简单。思来想去，单位里女同事占了近90%，红枣补血养颜，用它做主料再合适不过，里面填塞上金黄色的芋圆泥，一道好吃漂亮的甜点黄金枣诞生了！为什么没有像心太软那样里面是糯米粉馅儿，是因为考虑到餐前小点空腹吃，而糯米食会使有些肠胃不好的人出现不适的情况，所以特地换成了
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