蔬菜水果

紫薯磨牙棒

做完紫薯玫瑰馒头后,剩了很多紫薯,喂哥哥的孩子吃,想来还不如让她握手里自己啃。做的过程中忘记拍图了,大家见谅。
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香甜紫薯球

漂亮的外观,软糯的口感
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紫薯饭

剩一个紫薯要坏了,应急处理,煮饭里了。
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紫薯馅南瓜饼

南瓜真是个好东西。性甘,性温,入脾,胃经,具有补中益气,养胃助消化等作用。 口味软糯香甜,很受我家小妞喜欢,作为早餐我把它煮成南瓜粥或做成南瓜饼都是挺受欢迎的。
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紫薯丸子

好吃到不行了。
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微波炉烤紫薯片

超快手简单的紫薯片做法~低卡解馋又营养的小零食!吃着脆脆的比饼干还好吃^ _ ^
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紫薯粉

它 — 拥有浪漫的紫色情怀 它 — 拥有柔情的紫色绵密 它 — 拥有万种的紫色风情 它的窝心紫色是最佳的天然色素 食谱来自:肥丁手工坊
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紫薯饼

粗粮细作,让我们变着花样吃、吃得更健康~~ 添加了很多的紫薯,这个饼不会像全部都是糯米做的那么不好消化,吃起来香甜可口,软糯Q绵~~
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紫薯馅饼

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紫薯四叶草面包(汤种法)

能包包子、能做馒头、还能做糯米糍,这就是我家的万能紫薯馅! 查了查下厨房里面的菜谱,关于紫薯的教程都是把紫薯泥当作原料,或者说直接把紫薯蒸熟了入菜,这样的味道会差很多,来发个基础菜谱吧,就用谁家里都有的原材料,做出来一样香喷喷!
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万能紫薯馅简单做

能包包子、能做馒头、还能做糯米糍,这就是我家的万能紫薯馅! 查了查下厨房里面的菜谱,关于紫薯的教程都是把紫薯泥当作原料,或者说直接把紫薯蒸熟了入菜,这样的味道会差很多,来发个基础菜谱吧,就用谁家里都有的原材料,做出来一样香喷喷!
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红豆紫薯泥

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紫薯荷花酥

缘于我闺蜜圈的朋友怀孕时非常想吃的一款点心,即美味又赏心悦目!由于当时没有空档焙制,所以心里一直记挂着,今天终于抽空了却心愿啦!话说我家儿子放学回家看到刚刚出炉的点心,二话不说不管已经马上要吃饭了拿起一个就开啃,直呼好吃,酥柔而不腻!哎-----还没完,饭后没多久又消灭两个,我是该开心还是忧心勒?
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紫薯牛奶羹 超便捷超快手! 有个微波炉就行!

苦逼学生党。 自从发现体重已经到了无法直视的地步时开始准备减肥,告别食堂的重油盐,开始每天都吃的清淡。 碰巧宿舍楼有一台公用的微波炉,平时做个土豆泥考个红薯紫薯白薯真是再好不过。 其实我个人觉得牛奶加白薯味道最好,不过紫薯营养成分高一点,最重要的是,想写菜谱的时候手边只剩下紫薯了。。懒得再跑一次菜市场。 大家可以同样的方子用白薯试试。绝对吃一次就会爱上!
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烤箱版紫薯干(狗狗零食)

小乐乐已经七个多月了,平时磨牙也是给骨胶多。一直纠结要不要买个风干机,但是感觉用处也不大。今天先买了点紫薯用烤箱做点紫薯干给它试试^_^
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紫薯蜂蜜奶

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紫薯芸豆月饼

买了几个紫薯,家里还有前段时间买的白芸豆,就折腾了这款紫薯芸豆月饼,非常好吃!很软糯,很香甜,很细腻,入口即化。 这款月饼很独特,与众不同哈,除了不用烤箱,还免油,但比普通重油、高糖的月饼好吃,还健康营养,自己做,可以依照自家人的口味来定,糖也不用放那么多,吃起来爽口,还符合现代人少糖少油的健康理念哈。
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紫薯蓝莓奶酪球

延缓衰老,抗癌保健的营养紫薯,搭配口感浓郁的奶酪,好吃停不了口。
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