蛋类-一米美食

咸蛋菜粥

两人份

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烘咸蛋

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咸蛋焗紫薯

紫薯我们家常吃，薯泥，或者早晨蒸熟了吃，突然就想尝试一些新吃法。中午翻冰箱，有剩下的咸蛋，还有一个小紫薯，一个人的配菜量刚刚好。味道咸香浓郁，在家可以试试这道快手菜。

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咸蛋南瓜

咸咸甜甜，初几口美味，吃多有淡淡苦味。。。待改进！

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青椒咸蛋粥

电饭煲简易粥(^_^)

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咸鸭蛋火腿炒饭

让蛋黄融化在松软的米饭里

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糯米咸蛋

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咸蛋炒四季豆

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糯米咸蛋

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咸蛋汤面

前几天肠胃炎，不能吃油腻，回到家只有酱牛肉、咸鸭蛋和挂面，肉又不能吃，只好给自己下面吃了，煮好发现味道真不错啊最后连汤都喝完了，生病的人果然伤不起啊

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虾仁咸蛋豆腐汤

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咸蛋拌豆腐

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咸蛋南瓜

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南瓜咸蛋烩豆腐

继续清淡路线晚上要去看长辈。所以晚饭简单些，没来的及去买菜，就冰箱里搜罗了一番，咸蛋、南瓜，还有一盒豆腐。效果还不错，悦目赏心，口感也清爽。

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10分钟get 咸蛋肉松三明治

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咸蛋西兰花

同理咸蛋黄南瓜喜欢尽量少加调味料的烧法，所以咸蛋上场

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咸蛋焗南瓜--下饭神器

今天咸蛋买少了，用全蛋做. 虽然不及纯咸蛋黄香，但是也不失风味. 简直下饭神器～

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健康非油炸咸蛋茄子

茄子皮有丰富花青素，营养价值高，所以没有去掉，为了不浪费蛋白，用了全蛋，最后卖相不太好。这道菜食材简单，做法简单，非常适合懒人哦

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咸蛋南瓜意面（天然健康）

纯天然零添加！只有面条、南瓜、咸鸭蛋三种材料！宝宝也可以吃哦～

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咸蛋黄焗南瓜

南瓜切薄片焯熟裹生粉炸脆，再快速跟咸蛋黄一块炒，做法其实很简单基本上15分钟可以搞定哈

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