干山楂

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玉米海带炖排骨

玉米海带炖排骨

早就想这么做一次了，终于买到了上好的排骨，馋得我~
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飞燕茶

飞燕茶

两个月让你身轻如燕—— 每日煮一碗排毒减脂的飞燕茶
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焗山楂茶

焗山楂茶

今儿就为大家推荐一款既好喝又具有瘦身功效的焗山楂茶，其中的山楂、生姜和桂皮，都可以促进新陈代谢，加速脂肪的燃烧。
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桂花冰镇酸梅汤

桂花冰镇酸梅汤

一到夏天，家家户户都会烧的消暑饮料。真正无添加。食材都是天然的，没有食品添加剂。在炎炎夏日，来那么一杯，真是爽爆了。
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山楂干泡菊花茶飲

山楂干泡菊花茶飲

清熱下火解暑最佳飲品，無意中發現的，驚艷了味覺
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元气早餐之五谷杂粮粥

元气早餐之五谷杂粮粥

热乎乎的杂粮粥，搭配香酥椒盐小麻花、白煮蛋，再来半块玫瑰腐乳，又是一顿营养与口味兼备的完美早餐
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羊汤泡饼

羊汤泡饼

北方的冬天，窗外飘着雪，和家人坐在一起喝上一碗羊汤，又温暖又滋补
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三鲜鸡汤

三鲜鸡汤

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红烧牛肉

红烧牛肉

牛肉的蛋白质含量高，脂肪含量低，味道鲜美且做法容易掌握~这次我尝试了一下用米酒取代料酒去腥提味，效果也不错~焯好的牛肉用米酒和老抽提前腌制十五分钟，然后再炖制更容易上色入味，如果家里有黄豆酱可以放两勺，味道更浓郁，我没有存货了，暂省略，推荐大家尝试~
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酸梅汤

酸梅汤

天气越来越热，又不想继续喝带有各种添加剂的冲饮品，于是就生出了自制酸梅汤的念头。        网上酸梅汤的方子好多，搜来搜去，感觉这个看起来最专业，煮出来味道也挺好，就做个菜谱留用。
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猪手煨芋仔

猪手煨芋仔

一枚白净的猪手，加数粒憨圆的芋仔，用文火慢慢煨一锅恰到的满足
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香辣美容猪蹄

香辣美容猪蹄

好看，好吃，老少咸宜的好东西
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西红柿土豆炖牛肉

西红柿土豆炖牛肉

好看，好吃，老少咸宜的好东西
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啤酒茄汁焖牛腩

啤酒茄汁焖牛腩

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土豆炖牛肉

土豆炖牛肉

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秘制豆干

秘制豆干

简单易做的下酒下饭菜，直接当主食吃也没有问题
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梨罐头

梨罐头

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红糖山楂大麦茶冻

红糖山楂大麦茶冻

山楂促消化、消除疲劳、促进食欲、降血压、健美减肥。用于肉食积滞，胃脘涨满，泻痢不爽。
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香辣牛肉

香辣牛肉

昨天看了小猫做的川辣红烧牛肉面，真是越看越有食欲，一大早起来起来，去市场买了一大块牛肋条，话说现在的价格真是涨了不少啊，去年还是十几块钱一斤，今年就是二十几元一斤。买了两斤牛肉，炖了一大锅，连汤带肉的分作3份，留了一份打算晚上吃，剩下的两份用密封盒装好放进冰箱的冷冻室，下次吃的时候直接拿出来化冻，炖土豆、牛肉，或者像小猫一样做牛肉面吃，都很方便快手。 电视里说今天正式进入暑伏，真不知道今年这个三伏
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酸甜山楂粥 酸酸甜甜女神你瘦了吗

酸甜山楂粥 酸酸甜甜女神你瘦了吗

山楂粥可健胃消积食 预防心脑血管疾病 还可以减肥 呢 女神们还不来试试吗
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