马蹄

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马蹄虾仁小米粥

马蹄虾仁小米粥

菜单里的量能做出两人份粥。 寒冷季节人的身体收紧，不宜吃辛辣发散的食物，所以我没放姜，只放少量葱花儿，味道很好～ 小米粥是发暖的食物，冬天可以多吃～
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香菇马蹄蒸肉饼

香菇马蹄蒸肉饼

蒸～营养健康～因为简单好吃所以上桌率还是杠杠滴～～^_^
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荸荠银耳甜汤

荸荠银耳甜汤

荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效。既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。
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蛋花马蹄爽

蛋花马蹄爽

很简单又好味的一个甜品，这里还没发现有类似的作品
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草莓马蹄果昔

草莓马蹄果昔

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马蹄雪梨麦冬糖水

马蹄雪梨麦冬糖水

马蹄，就是荸荠，其性味甘寒，具有很好的清热解毒、生津润肺、利咽消肿的功效，时下正是大量上市的季节。 马蹄与雪梨同煮，味清而甜，更增滋润败火功效；加点麦冬，养阴润肺，益胃生津，清心除烦。刚过完年，想要消食，请来上一碗简单又爽口的马蹄雪梨麦冬糖水。
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马蹄沙沙鲜果爽

马蹄沙沙鲜果爽

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酒酿荸荠

酒酿荸荠

今天稔做的是【酒酿荸荠】，也有叫【马蹄醪糟】的 第一次吃【酒酿荸荠】 是在我们这里的老客栈酒店 这家酒店主打上海菜 对于上海菜，我还是蛮吃的惯的 鲜咸丰腴、浓油赤酱、又有些小甜口 虽然每道菜都略微的甜，但绝对不是甜蜜地化不开，亦如吴侬软语一般精致。 其中有一道菜，当时印象非常深刻 就是这道【酒酿荸荠】 端上桌来，雪白的荸荠浸泡在醇香的酒酿里，每一个荸荠都混合了酒酿的特有的酵香，口感脆脆的，再配合酒
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雪梨马蹄薏米水

雪梨马蹄薏米水

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马蹄爽糕

马蹄爽糕

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木瓜拌荸荠。

木瓜拌荸荠。

深秋和初冬的天气，大风降温，又冷又燥的，来个清热降燥的水果拼盘吧。
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荸荠稀饭

荸荠稀饭

小时候外婆的配方，春季预防脑炎
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胡萝卜马蹄蒸肉饼

胡萝卜马蹄蒸肉饼

这是给一岁的儿子做的肉饼，蒸好后用汤汁，再把肉饼弄碎，给他拌饭吃的！ 非常鲜甜，很好吃哦，他吃不完的我自己也拿来拌饭吃，哈哈，很香呢～很下饭！
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马蹄糕

马蹄糕

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红糖马蹄糕

红糖马蹄糕

这款是经典款的马蹄糕，家里老人喜欢吃比较甜的，不喜欢太甜的亲可将糖减量。
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马蹄雪梨薏米水

马蹄雪梨薏米水

薏米祛湿，雪梨马蹄清热润燥，把他们组合起来非常适合春夏之际饮用！（2-3人量）
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马蹄年糕

马蹄年糕

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荸荠黄瓜虾仁

荸荠黄瓜虾仁

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冰晶红豆马蹄糕

冰晶红豆马蹄糕

做这款糕用冰糖是最棒的。
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椰汁千层马蹄糕

椰汁千层马蹄糕

这是我的第一个方子，做得不详细的请吐槽???
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