甜薯核桃全麦欧包

高粉:
228克
全麦粉:
70克
核桃:
77克,切大块
甜薯泥:
105克
天然酵种:
105克(100%水粉比例)
水:
152克
盐:
5克
枫糖浆:
18克
1
混合除了核桃以外的所有原料autolyse20到60分钟中速搅拌3-4分钟至筋度开始产生。低速揉入核桃
2
室温(24C)加盖发酵大概2.5小时。在306090120150分钟时折叠一共5次
3
滚圆放松。大面团整形成圆形光滑面向下放入发酵籃。马上冷藏过夜
4
第二天取出室温继续二次发酵到手指按下慢慢弹回一部分我的在室温(23C)大概发了70分钟
5
烤箱连石板和烤盘一起预热到500F(260C)大概需要40分钟到1小时有热容量大的石板在内要预热比较久才会到达预定温度
6
面团倒出在铺烘焙纸的烤盘上割包
7
往烤箱内石板下方的烤盘里浇一点沸水关门。取面团开门面团连烘焙纸一起转移石板上烤盘内再浇一杯热水关门
8
烤温降到450F(230C)烤15分钟抽走烘焙纸,降温到420F(215C)再烤20到25分钟至深色。烤架上彻底放凉
相关推荐
  • 100%全麦buttermilk吐司

    100%全麦吐司来做个冷藏发酵的实验主要是因为这款吐司非常蓬松高大,可以很容易地判断冷藏发酵对组织的影响,而且这是很好的一款主食吐司,是我常做的面包之一,如果能找到灵活方便的程序也是好事。
    全麦粉 38779 浏览
  • 0负担无油全麦恐龙蛋

    爱吃面包又担心油脂,纠结来纠结去,最后还是吃了,吃完又后悔了,这傻事我经常做╭(╯^╰)╮想吃健康的,自己做呗。60%全麦,40%高粉的完美集合,无油0负担!外形好像恐龙蛋,对半切抹上果酱/沙拉/炼奶。。。爱怎么吃就怎么吃
    全麦粉 38023 浏览
  • 香蕉全麦面包

    微微的有点甜,即使就着中式菜来吃也都还可以接受。 微微的能尝出香蕉的味道~
    全麦粉 55542 浏览
  • 中岛志保枫糖饼干

    摘自《中岛老师的无添加烘焙书》 买了一大瓶枫糖浆用不完,做了这个方子,比较健康!! 可做10块直径5厘米的菊花型饼干!
    全麦粉 91020 浏览