中岛志保的豆腐布朗尼

全麦粉:
80g
可可粉:
40g
泡打粉:
1/2小勺
木棉豆腐(内脂豆腐):
120g
黄蔗糖:
80g
豆浆:
100ml
菜籽油:
50ml
1
把全麦粉、可可粉、泡打粉筛入搅拌盆中。 烤箱预热180℃。
2
把豆腐、黄蔗糖、豆浆、菜籽油放入料理机,搅打成柔滑的糊状(也可以用手动打蛋器或研磨器处理)
3
将搅拌好的豆腐糊倒入盛放干粉材料的搅拌盆中,用打蛋器搅拌至看不到干粉。
4
把蛋糕糊倒入垫了油纸的模具中,抹平表面。放入烤箱,烘烤30分钟,脱模冷却即可。
相关推荐
  • 全麦可可软欧

    最爱的软欧方子,分享给大家~
    全麦粉 9759 浏览
  • 南瓜紫薯月饼(无油无糖)

    中国每逢佳节都有吃传统糕点的习俗,不吃没有节日气氛,吃了的话,对于想立志于减脂的人而言,倍感压力。其实,传统月饼这种食品,寓意是好的,但真的是高油高糖的垃圾食品。因此,改良一下,无论算不算月饼,只要氛围对了,就可以了。何况无油无糖,全麦五谷,算是优质的碳水类食物。
    全麦粉 37299 浏览
  • 天然酵母 法国全麦粉欧包

    小麦微微的酸香,很好吃
    全麦粉 76637 浏览
  • 100%全麦布朗尼

    100%全麦布朗尼,方子来自小德。 100%全麦,顾名思义粉全部是用全麦粉,全麦粉含的纤维和营养都比普通面粉多,但全麦粉口感毕竟是有些粗糙滴,这样的布朗尼好吃么?小德还说这可是“最好吃的布朗尼”哦,带着好奇尝试了下!
    全麦粉 43908 浏览
  • 全麦面包卷(配方来自金大旺)

    金大旺博客里的方子 如果喜欢可以尝试 配方未作任何改动
    全麦粉 90652 浏览