黑米红豆粥

红豆:
按个人分量
黑米:
按个人分量
老冰糖:
个人口味
1
红豆黑米洗净后,用清水泡上30分钟即可,不用太长时间。
2
将浸泡的水倒掉,将黑米及红豆和适量冷水放入锅里,大火煮沸,转至小火煮至熟透加糖即可。
  • 本文分类:黑米
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  • 发布日期:2024-01-29 09:53:11
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