鹰嘴豆大枣黑豆浆

Tip：还有疑问？还有疑问就V我吧?：Poison_9588 吴熙梦

鹰嘴豆：

一杯（豆浆机配）

红枣：

3颗

黑豆：

半杯（豆浆机配）

1

大枣，黑豆、鹰嘴豆 冷水泡上一夜 如果没有准备好也可以用温开水闷20分钟左右，泡开

2

泡好的大枣去核，切块.

3

豆豆都过一次水，入豆浆机，水位到最低下水线，喜欢浓点点，吼吼，按键选倍浓豆浆（红枣当时脑抽忘切，煮熟后我苦逼的又捞出来切碎?你们一定要记得）

4

Duang……过滤下豆渣就开动吧?早餐不能只喝豆浆不是？蒸个蛋，红薯? 完美……?

• 上一篇 > #低脂高蛋白##素食者最爱#鹰嘴豆泥
• 下一篇 > 乳香鹰嘴豆