煎鲜贝

鲜贝:
适量
鸭蛋:
2个(鸡蛋也行,俺这鸭蛋是上次回乡带回的)
韭菜:
一小把
青红椒:
1/4个
盐:
适量
白胡椒粉:
适量
生粉:
适量
料酒:
适量
1
鲜贝洗净,去除沙线,沥干水
2
青红椒切小丁
3
韭菜洗净,切丁
4
把以上材料放碗中,加料酒、白胡椒粉、盐、生粉拌匀
5
鸭蛋2个加料酒、盐、白胡椒粉打匀
6
坐锅(建议用平底锅)热油,油七分热时转中小火倒入拌好的鲜贝
7
煎一会倒入一半蛋液(我是一次性全部加入的,所以蛋液溢出,有些蛋上没有菜,这步不能省)
8
煎好翻面,再把一半蛋液倒入,煎熟即可出锅
  • 本文分类:鲜贝
  • 本文标签:
  • 浏览次数:96050 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:14:36
  • 本文链接:煎鲜贝
相关推荐
  • 芦笋鲜贝

    鲜贝 11588 浏览
  • 虫草花玉米排骨汤

    这款汤有种说不出来的味道,我个人认为很好喝,值得试试。汤里有排骨的肉香,有玉米的甜香,有干贝的鲜香,几种食材混合出一种很温和又很浓郁的味道,我想不到用什么词语来表达,总之这种味道让人很舒服。
    鲜贝 10490 浏览
  • ZOEYsMAMA第6期(宝宝辅食12+紫米竹筒饭)

    这款是亲自食谱哦,制作完成后 宝贝和家人们可以一起享用 真是棒棒哒~!
    鲜贝 68279 浏览
  • 皮蛋菠菜大乱斗

    嗯~它是皮蛋菠菜汤变异版。。基本上就是,心情好然后给料超足。做法超简单-_-! 额基本上就是完全不需要做法的。。 以及。冬天做午餐晚餐都很合适呀暖呼呼的又低卡健康~\(≧▽≦)/~
    鲜贝 47892 浏览
  • 简单蔬菜汤

    度娘告诉我:豌豆苗能治疗晒黑的肌肤,使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。 这道汤无油无烟,营养丰富,一碗就饱!其实说这个就是为了掩饰材料不足,只能喝汤而已……
    鲜贝 72760 浏览