双椒爆鸭胸
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来源:互联网
Tip:1.西芹若不够嫩,可以削去表皮再切块 2.不怕油腻的人可以保留鸭胸肉的皮一起斜切成片 3.鸭胸肉不宜炒得过久,颜色转变即可勾芡关火上碟,因此请事先调好芡汁,以免手忙脚乱
鸭胸肉:
一块
胡萝卜:
半根
西芹:
一条
洋葱:
半个
干红辣椒:
数颗
花椒:
1小把
盐:
适量
糖:
适量
鸡精:
适量
胡椒粉:
适量
孜然粉:
适量
生抽:
适量
绍酒:
适量
麻油:
适量
生粉:
适量
1
鸭胸肉斜切片后放糖、生抽、孜然粉、胡椒粉、绍酒、麻油和生粉等调味料拌匀腌制15分钟
2
切出来的皮和脂肪厚得惊人
3
西芹切块,洋葱切块并用手分开成片,胡萝卜去皮切片
4
用5汤匙水、生抽、麻油、生粉各1茶匙搅拌成芡汁
5
热锅加适量油,略爆西芹、洋葱和胡萝卜,加少许盐,盛起备用
6
爆香花椒,然后盛起花椒扔掉,用剩下的油爆香干红辣椒,然后倒入鸭胸肉片爆炒,炒至8成熟加适量绍酒,再加入西芹胡萝卜和洋葱,略炒后倒入芡汁即可
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