一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
米面干果腌咸
干果类
黑豆
黑豆糯米粥
黑豆糯米粥
51491 阅读
0 评论
76 点赞
来源:互联网
Tip:肠胃不良者不宜多食黑豆。
糯米:
60克
黑豆:
30克
盐:
适量
1
黑豆和糯米洗净倒入锅中,加适量水,用小火煮成粥,其间不断搅拌至粥变软稠加盐即可。
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
黑豆
本文标签:
浏览次数:
51491
次浏览
发布日期:2024-01-29 10:44:38
本文链接:
黑豆糯米粥
上一篇 >
红豆黑豆糖水
下一篇 >
咸菜炒饭
相关推荐
黑豆豆浆
喝黑豆浆的好处: 1、黑豆浆可以美容养颜 黑豆富含花青素以及维生素E,这些都可以养颜抗拒衰老。 2、常食黑豆,能软化血管,滋润皮肤,延缓衰老,特别是对高血压,心脏病,以及肝脏方面的疾病有好处。 3、黑豆浆促进排卵,对备孕有好处 由于黑豆富含雌性激素,所以喝了黑豆浆可以令子宫壁增厚,从而有利于早日怀上宝宝。 4、黑豆豆浆的营养价值也很高,它除了拥有大部分黄豆的营养素外,还含有
黑豆
22613 浏览
黑豆红豆豆浆
嘿嘿,豆浆机最容易满足我这个爱美爱健康的妈妈了,所有材料一倒,摁键即可,黑豆补肾滋阴,红豆补血去湿消水肿,想要哪种作用,多加点即可!
黑豆
28434 浏览
蜜黑豆
黑豆,向有豆中之王的美称。黑豆防老抗衰,它具有高蛋白、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达36%-40%,相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍。常食黑豆,能软化血管,滋润皮肤,延缓衰老。而且黑豆中特有的花青素,能够清除体内的自由基。
黑豆
31891 浏览
黑豆糯米粥
此款粥具有补充雌激素,温补强壮的功效,经血不畅宫寒的人适合多喝
黑豆
88279 浏览
黑豆海带牛尾汤
吃这个菜的顺序是先吃牛尾上的肉,再吃海带,最后来吃黑豆和浓汤这叫一个全系列的痛快啊,大春天的老天爷估计被气糊涂了跟冬天似的北风萧萧的,我这种底子薄的主还是吃点暖和东西自己抵御一下吧,顺便抗抗辐射,保养一下我的老脸哈哈。
黑豆
80328 浏览