冬瓜盅

小冬瓜:
适量
黄豆芽:
适量
干香菇:
适量
冬笋:
适量
盐:
适量
黑胡椒粉:
适量
香油:
适量
1
小冬瓜洗净切去上盖,用勺子把里面挖空
2
炒锅烧热放油,先炒姜丝,再放黄豆芽、香菇、冬笋略炒,加点水、盐煮2分钟
3
把炒好的菜装入冬瓜盅内,不要装得太满,蒸锅烧开,放进冬瓜盅,大火蒸20分钟
4
出锅后洒上黑胡椒粉和香油,用金属勺把冬瓜肉挖下,吃菜喝汤,这就是我某一天的午饭
  • 本文分类:素菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:20826 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:51:38
  • 本文链接:冬瓜盅
相关推荐
  • 素食者不可错过的补钙菜肴----葱烧老豆腐

    蛋白质是人体最重要的构建材料,有着其独特的生理作用,为生命活动所需要,这也是蛋白质备受重视的原因。豆类及其制品是植物界中蛋白质质量和数量最佳的食材之一,豆类加工成豆腐后的消化率更是从整粒食用的60%提升到90%以上,因此豆腐有着”植物肉“的美誉。    豆腐是中国餐桌上非常常见的菜肴,豆腐的品种更是之多:嫩豆腐、老豆腐、豆腐干、豆腐皮、内脂豆腐、油豆腐等等,不同的豆腐其营养价值也略有不同。老豆腐一
    素菜 79474 浏览
  • 迷迭香:白菜豆腐卷

    ღ 白菜和豆腐,日常中最常见的两种食材,平时搭配的最多的应该就是白菜豆腐汤或者是白菜炖豆腐了吧。把炒香的香菇和压碎的豆腐混在一起,包在白菜里面,再简单地蒸一下就好了。 ღ 美味不一定需要复杂的食材,花点心思,最家常的食材也可以很出彩~
    素菜 52671 浏览
  • 茄汁烧土豆

    土豆是我的最爱!茄汁会让为土豆增加鲜味哦。
    素菜 9833 浏览
  • 塌菜炒冬笋

    塌菜、冬笋,是两样冬天才有的蔬菜,非常具有时令性。 印象中以前小时候这道菜是过年才有得吃的,在满桌的大鱼大肉之后,来上这么一道清新爽口的蔬菜非常受欢迎,往往被一抢而光。现在当然没以前那么稀奇了,想吃就吃,不过也要抓紧时间,现在到春节前后是最好的品尝时间,过了这个村就没那个店了呵~
    素菜 34232 浏览