川贝陈皮柠檬膏
23255 阅读
0 评论
60 点赞
来源:互联网
Tip:温馨提示:一定要把冰糖砸碎,可以省时间,我就忘了,结果有些冰糖没融化。
川贝:
150克
陈皮:
50克
柠檬:
500克
冰糖:
1000克
1
1、柠檬用热开水冲冼,把表层的保鲜腊烫掉,再用盐洗擦,后用清水冲冼,晾干,备用。
2
2、川贝、陈皮用清水洗干净,晾干(或用烤箱烘干,注意火候),打粉备用。
3
3、柠檬切成小片。
4
4、将柠檬,川贝、陈皮粉,冰糖全部放入炖锅内。
5
隔水炖10-12个小时即可。
相关推荐
-
【秋冬养生】清热润肺罗汉果茶
罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。 它有清热润肺的功效,但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实,罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。含丰富的维生素C,有抗衰老、抗癌及益肤美容作用;有降血脂及 减肥作用,可辅助治疗高脂血症,改善润肺抗燥 34917 浏览