蒜烧双茄

Tip:1、茄子经过腌制,炒的时候会非常省油,绝对可以节省一半以上。 2、如果买的番茄不是很酸,可以加入半勺醋来调节,很酸的番茄可以省略。 3、蒜是这道菜的点睛之笔,喜欢的可以多放。 4、圆茄长茄都可,口感略有差别,看个人喜好啦~
茄子:
2个
番茄:
一个
糖:
2勺
醋:
半勺
生抽:
2勺
老抽:
半勺
水:
适量
蒜:
3瓣
1
茄子洗净后浸泡15分钟,捞出沥干水分,切去顶部的硬蒂,切成大小均匀的滚刀块
2
把切好的茄子放入一个大碗中,撒入1勺盐拌匀,腌制30分钟以上,把水分挤干
3
炒锅烧热后放入2大勺橄榄油,放入茄子块煸炒至熟软出锅
4
炒锅里再放入1大勺橄榄油烧热,爆香一部分蒜末,放入番茄丁翻炒
5
炒至番茄出水后放茄子块,再加生抽老抽醋糖翻炒,入味后加入另一部分蒜末,炒匀出锅
  • 本文分类:素菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:47709 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:07:50
  • 本文链接:蒜烧双茄
相关推荐
  • 塌菜炒冬笋

    塌菜、冬笋,是两样冬天才有的蔬菜,非常具有时令性。 印象中以前小时候这道菜是过年才有得吃的,在满桌的大鱼大肉之后,来上这么一道清新爽口的蔬菜非常受欢迎,往往被一抢而光。现在当然没以前那么稀奇了,想吃就吃,不过也要抓紧时间,现在到春节前后是最好的品尝时间,过了这个村就没那个店了呵~
    素菜 34232 浏览
  • 蚝油生菜

    国庆七天,我的小日子尽是窝在家里,把头埋在被窝里过的。博也没更,微博也没发,QQ上也没冒个泡。 其实,我都有点怕这样类似的节啊,假啦的。各种聚会,轰叭,各种大吃大喝,各种推杯换盏,肠胃整天被各种食物填得满满的。 所以,每次假期结束,清肠这件事就显得客不容缓。 准备了一道我爱的刮油小菜,【蚝油生菜】
    素菜 98907 浏览
  • 蒜蓉蒸金针菇

    把金针菇作为素菜放在国庆长假餐桌上作为宴客菜,一点也不会失面子。
    素菜 24841 浏览
  • 林氏酱油泡蒜

    上网查了一下,发现没有找到这样的菜谱,哈哈,那就让我来建一个吧! 因为找不到相关的,所以那就算是林家哥哥独创的了,所以叫林氏酱油泡蒜啊! 那天去哥哥家,他正指点我嫂子帮他泡蒜呢,我嫂子说他喜欢吃这口啊,哈哈!先说明,哥可是南方人,一般南方人是不爱吃大蒜的,特别是生吃! 俺老公是北方人,就是吃面条,饺子,羊肉等一定要配点生大蒜才觉得有味的那种人!他尝过哥哥做的酱油泡蒜后,觉得很有风味,所以回来我也就
    素菜 46223 浏览
  • 什锦素菜

    素菜 73645 浏览