五花肉炖茄子土豆
72263 阅读
0 评论
59 点赞
来源:互联网
Tip:五花肉可以先用水焯一下,如果不焯的话,一定要煸炒出油,炒出的五花肉才会香而不腻。 一般做这个菜的时候,我先把肉炒好,炖20分钟,再切土豆炖10分钟,再切茄子炖10分钟就差不多了,每种食材的炖煮时间长短是最基本的常识,但对于不食人间烟火的仙女看来还是个需要解答的问题。
五花肉:
300克
紫皮茄子:
200克
土豆:
150克
青椒:
1个
色拉油:
45ml
盐:
2克
老抽:
15ml
葱:
1/2棵
姜:
2片
花椒:
5、6粒
大料:
1个
料酒:
15ml
1
五花肉切约1厘米大小的块,葱、姜切片
2
锅中油六七成热时,放入花椒、大料、葱、姜炒出香味
3
放入五花肉煸炒出油,烹入料酒、老抽,翻炒均匀
4
倒入适量热水没过五花肉约2厘米左右,大火煮沸,小火继续炖20分钟
5
土豆去皮切滚刀块,放入锅中炖约10分钟
6
茄子切滚刀块,放入锅中炖10-15分钟,加盐调味
7
青椒用手掰成小块,放入锅中翻炒两分钟至断生即可
相关推荐
-
价值278的番茄炖山药
元旦的时候照例和家人一起去兰亭吃饭 其实兰亭的菜我一贯不看好 但是却很喜欢里面的服务 位置很好 三楼可以吃饭 二楼是咖啡厅 旁边是仁和春天 玻璃可以俯瞰车流涌动的人民南路 吃过饭 喝下咖啡 去逛下街是不是很爽呢 四个人打完折吃掉3600 菜品一如既往没有新意 其中的素菜就点的这道番茄炖山药 装在小砂锅里面端上桌 清淡酸甜 正好缓解下前面芝士焗蟹腿的油腻 今天家里正好有山药正好有番茄正好有炖 7256 浏览